Powerplate

Muskelabbau und der damit verbundene Kraftverlust sind kein unausweichliches Schicksal. Sie sind nicht zuletzt die Folge von Bewegungsmangel. Fünf Prozent Muskelabbau alle zehn Jahre – so lautet die Faustregel. Dieser Abbau setzt bereits mit dem 30. Lebensjahr ein. Powerplate hilft mittels 20-minütigen Trainings, die Muskulatur gezielt aufzubauen. Unsere Instruktorin wird Sie persönlich durch sämtliche Sitzungen begleiten und Ihre Haltung kontrollieren.

GESUND SEIN. FIT SEIN. IN FORM SEIN.

Die Trends und Ziele unserer Zeit: Gesundheit, Fitness, Beauty und Well-Aging.
Sicherlich haben auch Sie den Wunsch, gesund, fit und schlank zu sein – doch lässt Ihnen Ihr Alltag ausreichend Zeit, diese Ziele zu verfolgen?
In unserer modernen, schnelllebigen Gesellschaft kommt Bewegung und individuelle Betreuung durch Personal Trainer oftmals zu kurz. Power Plate wurde entwickelt, damit Sie schnelle und langanhaltende Ergebnisse erreichen können, ohne stundenlange schweißtreibende Workouts.

Schnelle Ergebnisse in kurzer Zeit – das ist unser gemeinsames Ziel!